Tout comme toi, d’ailleurs. Le savais-tu?

Être épicurienne, c’est profiter des plaisirs de la vie. Tout simple.

Mais en fait, je pense que l’on est toutes un peu perdues là-dedans. On cherche le plaisir, mais on ne sait plus vraiment ce que c’est.

On croit à tort qu’être épicurienne, c’est de profiter de tout ce qui apporte du plaisir, sans retenue. Parce que, tsé, la vie est courte, pourquoi se priver?

Selon Épicure, le philosophe à l’origine de cette façon de voir la vie, tout est une question d’équilibre. Aucune action n’est que positif, ou que négatif.

L’équilibre, c’est de trouver ce qui nous procure du positif, du bonheur, sans apporter trop de négatif.

Ohlala, Amé, tu saoules avec ta philosophie. M’en fou moi de ce monsieur qui bouffe les pissenlits par la racine depuis fort fort longtemps. Moi aussi, je me trouve plate des fois avec mes grandes théories.

Bon, revenons au plaisir. Donc, c’est quoi le plaisir?

C’est tout ce qui te fait sentir bien, sans te faire sentir mal. Manger une poutine, une vraie bonne poutine et arrêter juste avant d’en avoir tellement mangé que tu as un petit mal de cœur. T’aimes pas la poutine? Tu sais pas ce que tu manques, mais remplace le mot poutine par ce que tu aimes vraiment manger : brownies, alcool, chips, name it!

Tu sais, profiter de ta vie, c’est vraiment une question d’équilibre. Sincèrement, je trouve pas ça le fun pentoute passer 2 jours à feeler tout croche parce que j’ai trop mangé de quelque chose. Ou passer la fin de semaine à récupérer de la bouteille de trop.

Alors, c’est quoi au fond être épicurienne? C’est profiter de la vie. C’est manger sans culpabilité.

C’est bouger ton corps pour le plaisir.

C’est déguster un bon cocktail en appréciant l’amertume du gin.

C’est écouter un film collé sur tes enfants avec un sac de chips.

C’est reprendre le plaisir de vivre ta vie!

Alors, tu embarques?

Je te propose un défi pour cette semaine. Fais une liste de 10 choses qui te font vraiment plaisir.

J’ai hâte de lire ça!

Love, Amé.